“Let’s start by looking at American Heart Association (AHA) recommendations,” says Dr. Pomeranets. The new guidelines call for less than 25 grams (6 teaspoons) of sugar per day for children ages 2 to 18 years. That includes no more than 8 ounces
শরীফ আবদুল গোফরান আমার গাঁয়ে আষাঢ় শ্রাবন মাসে বিলে-ঝিলে পদ্ম রাশি রাশি মেঘের ফাঁকে মিষ্টি চাঁদের হাসি তালের কোঁদা গাঙের জলে ভাসে। আকাশ জুড়ে সাদা মেঘের ভেলা নাইতে নামে খোকা খুকুর দলে সাতার কাটে কাদা মাখা জলে ডুব দিয়ে যে
::: জাফর আহমদ ::: কোন মাসের আজ পয়লা তারিখ কদমফুলের বিয়ে সতেজ বনের ভেতর ঘরে হৈচৈ এ নিয়ে । কাক ভিজে কয় আজকে আমার শরীরটা খুব তাজা ঘাসফড়িং এর সঙ্গে খাবো ইলশেগুঁড়ি ভাজা । মেঘের গায়ে রোদ লেগেছে
বিষ্টি এল কাশ বনে জাগল সাড়া ঘাস বনে, বকের সারি কোথা রে লুকিয়ে গেল বাঁশ বনে৷ নদীতে নাই খেয়া যে, ডাকল দূরে দেয়া যে, কোন সে বনের আড়ালে ফুটল আবার কেয়া যে৷ গাঁয়ের নামটি হাটখোলা, বিষ্টি
এই বৃষ্টি তো এই ভ্যাপসা গরম। আবহাওয়া এখন এমনই। প্রকৃতির পটপরিবর্তনের এই সময় হুট করে অসুস্থ হয়ে যেতে পারে শিশুরা। শিশুর সুস্থতায় এই সময় বাড়তি খেয়াল রাখা চাই। শিশুর পরিচ্ছন্নতা, পোশাকের ধরন, খাদ্যাভ্যাস, রোজকার যত্ন—এসবের পাশাপাশি তার ব্যবহৃত কাপড়গুলোর দিকেও
আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অত্যন্ত প্রয়োজনীয় এক অনুষঙ্গ মোবাইল ফোন। এক সময়ে শুধু যোগাযোগের মাধ্যম হিসেবে পরিচিত থাকলেও, বর্তমানে জীবন নিয়ন্ত্রক হিসেবে স্থান পেয়েছে মুঠোফোন। কিন্তু মোবাইলের অনিয়ন্ত্রিত ব্যবহারের ক্ষতিকর দিকগুলোও উঠে এসেছে বিশ্ব সাস্থ্য সংস্থার গবেষণায়, যা রীতিমত আতংকের কারণ।
কোন দলটি ফুটবল ইতিহাসের সর্বকালের সেরা হওয়ার যোগ্য? এই প্রশ্নটির উত্তর দেয়া সম্ভবত অসম্ভব। কারণ এক দশকের সেরা খেলোয়াড়দের আরেক দশকের সেরার মুখোমুখি করা সম্ভব না। কিন্তু স্যালফোর্ড ইউনিভার্সিটির সুপার কম্পিউটার স্যামের সাহায্য নিয়ে সেই প্রশ্নটির উত্তরই খুঁজে বের করার
যখন টাইটানিক ডুবছিল তখন কাছাকাছি তিনটে জাহাজ ছিল। একটির নাম ছিল “স্যাম্পসন”। মাত্র সাত মাইল দুরে ছিল সেই জাহাজ। ওরা দেখতে পেয়েছিল টাইটানিকের বিপদ সংকেত, কিন্তু বেআইনি সীল মাছ ধরছিল তারা। পাছে ধরা পড়ে যায় তাই তারা উল্টোদিকে জাহাজের মুখ
মেয়েদের এশিয়া কাপ টি-টোয়েন্টিতে ভারতকে ৩ উইকেটে হারিয়ে চ্যাম্পিয়ন হলো বাংলাদেশ। শেষ বলে ২ রান দরকার, এমন নাটকীয় ম্যাচে শেষ বলেই জিতল বাংলাদেশের মেয়েদের। বাংলাদেশের ক্রিকেটে এ এক গৌরবোজ্জ্বল অধ্যায়। মেয়েরা বাংলাদেশের ক্রিকেট ইতিহাসে প্রথম টুর্নামেন্ট ট্রফি এনে দিল। ভারতকে
ডিজিটাল বিপ্লবের এই যুগে আপনার শিশুর জন্য বাস্তবের জগত্ ও ভারচুয়াল জগতের মধ্যে সীমানা নির্ধারণ করে দিন। প্রযুক্তি বিশেষজ্ঞরা শিশুর প্রযুক্তি-আসক্তি ঠেকাতে এ ধরনের পরামর্শই দিচ্ছেন। গবেষকেরা বলছেন, এখনকার শিশুরা প্রযুক্তিপণ্যে এতটাই আসক্ত হয়ে যাচ্ছে যে, শিশুর হাত থেকে মোবাইল
মাহবুব সৈকত :: গত এক দশকে যে কয়টি বিষয়ে এগিয়েছে দেশ তার মধ্যে শিক্ষা অণ্যতম।। বিগত বছরগুলোতে গর্ব করার মত সাফল্য এসেছে মাধ্যমিক এবং উচ্চমাধ্যমিকে। কিন্তুু এত কিছুর পরেও শিক্ষার মান নিয়ে সন্তষ্ট হতে পারছেননা শিক্ষাবিদরা। এমনকি বিভিন্ন সভা সমাবেশে